脂肪的反义词:干瘦
⒈ 人和动植物体中的油性物质,是一种或一种以上脂肪酸的甘油脂C 3 H 5 (OOCR) 3
英fat;
⒈ 存在于人体和动物的皮下组织及植物体中,是生物体的组成部分和储能物质。亦为食油的主要成分。
引扬雄 《太玄·灶》“脂牛正肪,不濯釜而烹,则欧歍之疾至” 晋 范望 注:“今以脂肪之肉,必当澡濯釜鼎以煮渫之。”
秦牧 《吃动物》:“黑熊的肉脂肪层很厚,吃起来有点像猪肉。”
《新华文摘》1980年第5期:“他的皮下脂肪已开始增厚,怕挤车子。”
⒈ 高级饱和脂肪酸与甘油组合的酯类,在常温下为白色固体者,称为「脂肪」。为牛油及猪油等的主要成分,可制造肥皂。
⒉ 主要由碳、氢、氧三元素组成,有些并含有磷及氮。不溶于水,能为人体消化及吸收。亦可储存于体内,作为未来热能的来源。
英语fat (in the body, in a plant, or in food)
德语Fett (S)
法语matière grasse, lipides
1、不能喝水,是因为我们在减肥期间如果摄入了水份,那么身体肯定先消耗摄入的水份,而不会消耗体内的水份,苹果日断水,基本上减的就是身体的水份,到了牛奶日,水份减的差不多了,就会减到脂肪。
2、男性跟女性相比,男性做运动更容易消耗碳水化合物,而不是脂肪。所以保持一种强度较低,训练时间偏长的训练方式来消耗脂肪更为适合。
3、动物可以不吃不喝而沉睡一整个冬天,与他们消耗自身的脂肪是密不可分的。
4、晚餐吃得要少,因为晚上的时候,人的新城代谢开始减慢,所以你吃太多了,你又把它激活了,而且会给它加重工作的量,可是你又没有多少活动,积累脂肪,而且会影响到,因为它的血液循环太快,就会影响到脑子的睡觉和休息,那也会容易,你吃多了脂肪就会堆积嘛。所以说晚餐不吃这里头也是有它一定的道理的。
5、不用什么山珍海味,有这么一点甜甜的,富于脂肪的食品,便够叫孩子们快活得跳起来了。
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