失眠了作文

在平时的学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编为大家整理的失眠了作文，欢迎阅读与收藏。

失眠了作文1

当我失眠的时候，妈妈温柔的关心是最优美的摇篮曲；当我睡不着的时候，白雪公主的美丽世界是最好的幻想园地；当我无法入睡的时候，哈利波特的奇幻魔界是最棒的.冒险奇境……

我相信很多人都有睡不着的经验，躺在床上辗转难眠真的很苦恼，但是，我认为可以喝杯热牛奶、抱抱心爱的娃娃让自己放松心情，很快的就会进入梦乡。或是，换个角度想，夜深人静的时候，正好可以用来专心阅读书籍、准备功课，充实自己让自己更有内涵，也是一种很棒的的选择。

自从我升上三年级以后，每天除了要写功课之外还要学英语、练才艺，每天都忙到很晚，常常一躺上床就累的呼呼大睡，忙碌的生活让我成了”失眠绝缘体”，每天早上都还要妈妈把我拖下床才肯起床上学。

所以，现在我终于知道了，原来失眠可能就是不够累，因此，只要我们善用白天的时光好好工作或是学习，并且多运动、不喝咖啡或是茶之类的刺激饮料，失眠自然就不会找上你。

失眠了作文2

夜深了，人静了，大地沉睡了，世界万物都沉浸在美梦之中了，可烦恼的我躺在床上翻天覆地，怎么也睡不着……

我难道还在想着上午玩着“生化危机4”的游戏吗？不行，我就算睡不着，也不能让它影响我清晰的思路，说着，就到了水池边洗了一下脸，然后又回到床上，妈呀！更睡不着了。

我苦着脸来到了冰箱前，打开冰箱，拿了几块冰放到小脸蛋上，顺手又拿了一包薯片，坐在沙发上，打开了电视机，开着空调，吃着薯片，哇！真是太爽了，可我的脑子里还是不停地运转着。

时间就这样一分一秒地过去了，不知不觉中，我也被“定格”了手中的.东西慢慢地滑落下来，而我，就像死一般的沉寂月色之中，柔和的月光轻抚着沙发上微微发出酣睡声的我。

就这样，东方升起了金碧辉煌的太阳，而我也迷迷蒙蒙地睁开了眼，爸爸点了点我的鼻子，笑着说：“怎么昨天晚上有只馋嘴的小老鼠拿了冰箱里的一包东西，躺在沙发上呀！”

失眠了作文3

“失眠”这个词对我来说有些陌生，只是偶尔听爷爷说起。爷爷六十多岁了，晚上经常睡不好闹失眠，很难受……每当我听到这些，总感觉爷爷说的`有些夸张。没想到昨晚我也经历了一次失眠。

晚上，我正津津有味地看着电视，只听见妈妈喊道：“都快十点了，怎么还不睡觉哇！”我只好不情愿地关上电视去睡觉了。平时只要闭上眼睛，我很快就能进入梦乡，可昨晚不知怎么了？我虽闭上眼极力想入睡，但脑海里却胡思乱想起来：魔鬼会不会来找我？我越想越害怕，于是我叫醒了妈妈：“妈妈我怕魔鬼，妈妈，快来陪我！”妈妈安慰了我几句，在我身边很快就呼呼睡着了。直到天快亮了，我跑到镜子面前照了照，我的黑眼圈跟熊猫眼一样大了，这下我都没有脸见人了。

有了和爷爷一样的失眠经历，我想说：“失眠真难！是谁偷走了我的瞌睡呢？”

失眠了作文4

唉！昨夜我失眠了！终于尝到失眠的滋味了，失眠的`滋味可真不好受！

躺在床上翻来覆去睡不着：一会儿我想起可以春游了，心情好激动；一会儿想起人家白天给我讲的鬼故事，又害怕的不得了；一会儿又要上厕所.....数了“三千多只羊”，还是睡不着，连老爸都被吵醒了，被折腾了两个多小时。

为什么会失眠呢？后来，我一想，肯定是昨晚那个奶茶喝得太多了。

前天，妈妈给我买了奶茶，那个奶茶真香，喝起来甜甜的，丝丝入口，就如蜜一般！我是禁不住诱惑，喝了一杯又一杯！这下可好了，兴奋得睡不着觉。

不止失眠，今天还闹了肚子，连上课都没精神，我真是被那个奶茶害惨了！

看来今后吃什么东西，都要谨慎一点！病从口入，还是有道理的。

失眠了作文5

失眠是痛苦的，让人一天下来没有精神。

这天晚上，宿舍老师关灯后，我打算美美地睡上一觉。不知过了多长时间，腿便痒了起来。我走进厕所，打开灯一看，不料，起了一个小疙瘩！“有蚊子。”我自言自语地说。我上床搽了风油精止痒，便又继续睡觉。

过了一会儿，脚底又起了一个疙瘩，心里充满愤怒的`我，开始搜索蚊子的下落，经过仔细搜索还是没有发现蚊子的踪影。

我想：可能吃饱了，藏起来，算你聪明！又继续睡了，但过了一会儿，“嗡嗡”声又再我耳边响起。眼睛里带着血丝的我，决定与蚊子作斗争。

……

一只蚊子舒服地趴在蚊帐上，我“啪”的一下，用手把蚊子打死了，我总算出了一口气，我想继续与蚊子作战，可眼睛老不听使唤，老往下垂。不知不觉，我梦见了周公，刚想和他谈谈话，又给蚊子吵醒。哎，不睡了，那才5点多。我一直等到天亮。

照照镜子的我，眼睛充满血丝。

打死它——坏东西。

失眠了作文6

失眠，这个词相信很多人看到都很亲切，因为我们多多少少都经历过，懂得失眠的滋味。

我已经记不起来是从什么时候开始的失眠，反正最近几乎整宿整宿的无法入睡，奇怪的.是白天也没有出现所谓的无精打采，难道我快成仙了吗？！即使失眠暂时没有影响到什么大事，但是我自己知道我最近的面色不是太好，这样下去肯定会出什么问题的。每晚关灯之后，自己一直努力想睡好，可是一夜又一夜的“美梦”未能成真。即使有时偶尔睡着了，可是哪怕是很微妙的声响也会使我从睡梦中醒来。

这种感觉真的是太痛苦了！必须想个办法尽快解决才行啊！从最初的睡前蜂蜜，到后来的牛奶，都没能解决我的失眠。最近开始了艾灸，不知会不会有所成效呢？

失眠了作文7

晚上做完功课，洗完澡后，我就要去睡觉了。我有时候会失眠时，都是因为隔天有非常重要的事，就会害我失眠。

我觉得失眠时，是一个非常漫长的时候，我的'一分钟，就像别人的一小时。我睡不着时，会把我所知道的方法都用过一次，像是数羊、发呆或是拿东西Ｋ自己的头，让自己昏倒，还有去看电视看到睡着或是一直跑来跑去，跑到睡着；最后一个方法，就是一直躺在床上，看着天花板，这样子就会睡着了。

当我睡着时是谁还没睡？是月亮姐姐，它就像灯光一样，提供给我们光线；大树爷爷还没睡，它把脏空气消除了，然后给大家新的、干净的空气；时钟哥哥还没睡，它像一只早起的公鸡，帮我计算时间，时间到了就会叫我起床；警察叔叔还没睡，因为他们是人民卫士，所以会二十四小时保护我们，让我们很安心。

我觉得失眠并不是完全是坏事，因为有时候虽然睡不着，可是可以趁机打电玩、看电视……所以有时候，我也满希望可以失眠的。

失眠了作文8

昨夜在12点的时候，我被一个梦给惊醒了。我就睡不着了。听见爸爸妈妈的打鼾声呼噜呼噜的。在细点听，秒针滴答滴答飞快的向前跑着。窗外几乎没有声音，只是时不时有车夹杂着风声呼啸而过……

再看看我的小书桌，它没有白天那么好看，只是静静的.在角落里，一声不吭夹杂着一丝诡异。四周的墙壁是那样的黑，我好像置身于无边无际的黑暗之中。我很怕。

窗外，飞机开始到机场休息了，小鸟们也休息了，闭上眼睛沉睡在树枝上。一切都在梦中，只剩下窗外的星星点点的繁星透出点点光芒，眨着眼睛，好像在注视着我但是和月亮比起来还是很黯淡。云朵也不见了，只能依稀看见黑云的轮廓而已，好像有大雨快倾泻而下。

夜晚很冷，外面也越来越黑了。夜晚，真是一个静谧到有点恐怖的世界。过了一会儿，我睡着了。

因为，睡着了就不怕了。

失眠了作文9

有一天晚上，我睡不着觉，一直睁着眼睛到十二点几。

到了早上，我迷惑不解的问妈妈，妈妈说这是失眠。“什么叫失眠？”我再次问妈妈。妈妈回答：“失眠就是该睡觉的时候睡不着，在床上翻来覆去，就是难以入睡。”经过妈妈详细的讲解以后，我终于明白了，为什么会失眠和造成失眠的`原因。

造成失眠的原因是关于精神方面的第一是：兴奋过度或焦虑太深，造成大脑皮层一直处于回味无穷或思来想去之中，因而无法进入睡眠状态。第二种原因就是：白天获得一个意想不到的奖赏，或第二天要参加一个重要的比赛或活动，都容易造成失眠。此外还有生理原因，如换了新的住处、光线太强、喝了浓茶等，也会引起失眠。

不过，偶尔几次失眠属于正常，但是，如果长期失眠，那可能是神经衰弱或抑郁症，应引起重视、及时去医院诊治。

失眠了作文10

今天，我忙了一整天。晚上回家，一大早就睡着了。

晚上，我突然醒来，看着墙上的电子挂钟。才凌晨两点，我决定继续睡。但是不管我怎么翻来覆去，都睡不着。而且不仅如此，我总想在脑子里写些奇怪的东西。比如我会回忆白天和爸爸坐公交车的'时候有没有翻车，或者房间里有没有小孩.总之越想越睡不着，第一次失眠。

这时候，房间的门突然打开了。妈妈睁大眼睛看着我，问我怎么了。我跟我妈说我失眠了。我妈干脆坐在我床边告诉我，她会看着我在我床边睡着，让我好好睡一觉。听完之后，我安心的闭上了眼睛。妈妈轻轻拍了拍我，很快我就睡着了。

失眠真的很难受！

失眠了作文11

天色渐渐暗了，大家都要回家了，太阳已经下山了，月亮就在我们的头顶。

是明天出游、是紧张考试的我、是兴奋明天去朋友家玩……，这都是我失眠的原因。是谁还没睡？小溪、云朵、在加班的人、在修路的'、星星、青蛙、蝉和在写功课的我还有明天期待已久的运动会，真的有好多人、东西，还没睡，原来我在睡时还有人没有睡。

他们是谁呢？看起来好辛苦，原来就是他们还没睡，帮大地照亮的月亮和在星空闪耀的星星，在河边唱歌的青蛙和伴奏的小溪听到了“哗啦！哗啦！”和“蝈蝈”。

都这么晚了，他们都不用睡的吗？还是他像猫头鹰一样白天睡觉，晚上出门，把早上和晚上颠倒了吗？失眠会让人睡不着，有可能爸爸妈妈叫你去睡觉，自己在外面看电视，你一个人在那边翻来翻去睡不着，在这一晚植物和动物和人们，都一起过夜。

失眠了作文12

有，我睡不着觉，睁着眼睛到十二点几。

早上，我迷惑不解的问，说失眠。“叫失眠?”我问。回答：“失眠该睡觉的睡不着，在床上翻来覆去，难以入睡。”详细的讲解以后，我终于明白了，为会失眠和失眠的原因。

失眠的原因是精神的第：兴奋过度或焦虑太深，大脑皮层回味无穷或思来想去之中，睡眠状态。种原因：白天意想的奖赏，或天要参加的.比赛或活动，都容易失眠。此外生理原因，如换了新的住处、光线太强、喝了浓茶等，也会引起失眠。

不过，偶尔几次失眠，，长期失眠，那是神经衰弱或抑郁症，应引起、去医院诊治。